Esta mañana hemos tenido una sesión dedicada a hablar sobre la autoestima dentro de las actividades complementarias que imparte el ayuntamiento. Ha venido Isa la misma persona que nos habló de salud buco-dental.
Hemos llegado a la conclusión de que nos tenemos que querer y cuidar a nosotros mismos, asearnos, hacer ejercicio físico y mantener una buena alimentación; así tendremos más amigos y estaremos más contentos.
No debemos culparnos por todo lo "malo" que nos suceda, o pensar que nos lo merecemos. Pero tampoco debemos de creer que somos los "mejores"; es decir tenemos que buscar nuestra dosis adecuada de autoestima.
Reflexionar sobre las consecuencias que tienen nuestros actos y asumir las consecuencias de nuestros actos negativos y de los positivos.
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